"להקשיב לבטן " // מדיטצית ריפוי בקבוצה // קרית מוצקין// 30.11.20// 19:00// ירח מלא


"להקשיב לבטן " // מדיטצית ריפוי בקבוצה // קרית מוצקין// 30.11.20// 19:00// ירח מלא

90% מן הסרוטונין נמצא בבטן. זהו ההורמון שמופרש שאחראי על מצב הרוח
שלנו. שם הוא גם מיוצר ומאוכסן. זה ממש משפיע על כמה אנו מרגישים בעלי בטחון עצמי או מתוחים, וזה ממש משפיע על האופן שבו מערכת העיכול מתפקדת.

"להקשיב לבטן " , היא מדיטציית ריפוי , שדרכה אנו מחזקים את הקשר עם האיברים הפנימיים שלנו הממוקמים בחלל הבטן, ממלאים ומטעינים אותם באנרגיה מיטיבה בדמיון מודרך ודרך זה מחזקים את מערכת העיכול, שאחראית לעכל את המזון ובד בבד גם את הרגשות שלנו.

המדיטציה תיארך כשעה ותתקיים בקרית מוצקין, ברחוב גושן בתאריך 30.11, יום שני. נתחיל בשעה 19:00 בדיוק.
מומלץ להגיע כמה דקות קודם על מנת להתמקם במרחב.

תשלום למשתתפ.ת 40 ש"ח
למנויים למדיטציות אונליין - הכניסה ללא תשלום וכפופה למסגרת המנוי שלכם.

מומלץ להגיע למדיטציה אחרי מקלחת חמה, בלבוש חם ונוח, עם כרית מדיטציה לישיבה על הרצפה (למי שמעדיף) ובקבוק מים אישי.

לפרטים נוספים אפשר לשלוח לי וואטסאפ לטלפון 0507467550
או להצטרף לקבוצת המדיטציות בוואטסאפ :
https://chat.whatsapp.com/CoTBsW1iSoEEj1DgPvIxkU