מהי פראנה וכיצד היא תורמת לבריאותנו?

המסורת העתיקה בהודו, שהיא בת יותר מ5000 שנה, מלמדת על הפראנה- 

היא אנרגיית החיים-  שהיא למעשה האנרגיה הקוסמית המקיפה הכול. היא 

הכוליות. 

 אם כדור הארץ הוא גוף , אז כל אחד מתאיו נושם את הפראנה כדי להתקיים.

הסינים קוראים לאותה האנרגיה, צ'י – הוא המורכב משני כוחות מנוגדים היינג

 והיאנג. 

כאשר הכוחות הללו נמצאים באיזון – אנו יכולים להניח כי הגוף האורגני – 

בריא.  כאשר הכוחות אינם באיזון – אנו מניחים כי הגוף האורגני אינו בריא. 

וזהו מצב של מחלה.

זאת אומרת שעודף של יינג, או עודף של יאנג הוא למעשה לא בריא לנו.

 עודף יאנג גורם לפעלתנות יתר (מכורח המאפיינים שלו ) ומתיש את הגוף 

האורגני, ועודף של יינג מביא לחוסר תפקוד וניוון (מכורח מאפייניו).

חכמת הקבלה  מדברת על "אור"  או "אור אסטרלי" = מושג שאני באופן אישי, 

מכורח היהדות שלי, מתחברת אליו עד מאד.

 כשאני מביטה באנרגיית החיים סביבי , אני רואה כמו חלקיקי אור הנעים 

בקצב מסוים, וביניהם מרווחים. גם כשאני משוחחת עם אדם בתוך הקליניקה 

שלי, שנעשה בה טיהור אנרגטי מידי יום ביומו – אני רואה בעיניי ה"רגילות" 

(להבדיל מהעיניים העל חושיות) אור שקורן מראשו או כתפיו של האדם 

המדבר עמי, ואני מבינה כי באותו הרגע הוא מקבל אנרגיה אוניברסלית 

המכונה "אור".

האנרגיה הזו שיש לה שמות רבים: פראנה, צ'י, אור – היא אנרגיה שמסייעת 

לנו לנשימה תאית טובה יותר.

 המודעות לאותה אנרגיה שפועמת סביבנו, שמייצרת נשימה לפלנטה, דרך 

סריגים או  חלקיקים שנעים בתוכה – מאפשרת לנו להבין כי אנו באחדות עם 

כל יצור אורגני קיים שנושם את אותה האנרגיה ממש. המודעות הזו, לאחדות 

הזו, מייצרת לנו הבנה טובה יותר כי מה שאנו עושים לעצמנו או לאחר – 

משפיע עלינו או על אחרים באופן ישיר.

למי מכם שמתרגלים נשימה פראנית, שמביעים יום יום כוונה לנשום "אור" או 

"אנרגיה אוניברסלית" בטח אחרי מספר שבועות, הרגשתם קלילים יותר, 

משוחררים יותר ורגועים יותר.

משהו בנשימת הפראנה הזו, יוצרת אחדות בין כל השדות שבהם אנו נמצאים.

נשימה = נשמה. ככל שאנו מרבים לנשום אויר ובמודעות גם =פראנה , אנו 

מתחברים ביתר שאת לנשמה שלנו ויוצרים חיבור למקור הבריאות שממנו 

הכול מגיע.