דרכים שונות ומגוונות שמסייעות לנו למלא את מצברי האנרגיה שלנו ותורמים לחיות, למוטיבציה ולעשיה
מוזמנים לקרא על איכויות הפראנה, הנקראת גם 'צי' או אור , והיכולת שלה לסייע לנו בבריאותנו - דרך חיזוק הנשימה התאית.